Предлагаю вам сделать тест на дыхание, и сравнить свои результаты ДО и ПОСЛЕ курса.

Во время прохождения курса у вас произойдут сильные изменения: экскурсия грудной клетки будет меняться, и вы сможете наглядно увидеть результат!

В чате можете поделится своими измерениями.

*Если по результатам теста экскурсия вашей грудной клетки 3-6, то рекомендую уделить ОСОБОЕ внимание, тренировкам на расслабление дыхательных мышц.