Грациозная кошечка
Коррекционные тренировки для тех кто тренируется на курсе более 2-х месяцев.
Свобода движения во всем теле (18.05)
Все тело с акцентом на спину и плечи (25.05)
Пресс и тазовое дно (20.05)
Гибкая сила всего тела (29.05)
Подвижный таз (27.05)
Королевская осанка (22.05)
Упругое и сильное тазовое дно (1.06)
Грудной отдел и плечи (08.06)
Расправляем плечи (3.06)
Пилатес для пресса (12.06)
Стопы и таз (10.06)
Освобождение задней линии тела (5.06)