Грациозная кошечка
Коррекционные тренировки для тех кто тренируется на курсе более 2-х месяцев.
18 мая
25 мая
20 мая
29 мая
27 мая
22 мая
1 июня
8 июня
3 июня
12 июня
10 июня
5 июня
Расписание тренировок
Для 2 этапа:
❤️ ПН, СР, ПТ: основные тренировки (коррекция + силовая)
❤️ ВТ, ЧТ, СБ, ВС: выходной (но вы можете по желанию сделать зарядку, любую тренировку или практику, тем самым закрепив результат)
❗тренировки будут загружаться заранее, накануне вечером
Для 1 этапа:
❤️ Тренировки всегда в доступе. Как правильно сочетать и тренироваться на 1 этапе смотрите в разделе "Навигация по курсу".