Всего 30 минут в день.
Твой живот станет плоским, ягодицы подтянутыми, а тело расслабленным и свободным от зажимов.
Выдохни сомнения. Вдохни уверенность.
Сила + чувственность. Комплексно.
Коррекционные и силовые тренировки в одном тарифе.
Силовые + коррекционные тренировки и личная поддержка.
Коррекционные + силовые тренировки, индивидуальная работа с Екатериной.
Безопасная программа по медицинским протоколам акушерства и гинекологии. Подходит для женщин на любом сроке.
Бережное восстановление тела с первого дня в роддоме после естественных родов или КС.
Авторский курс по самомассажу лица.
Омолаживающие и безопасные техники для красоты и молодости вашего лица.
| Екатерина Лавренко Сертифицированный тренер, специалист по женскому здоровью, телесный терапевт. 10 лет в фитнесе. Более 3000 женщин получили результат. Я не просто тренер. Я мама, которая восстанавливалась после родов. Женщина, которая знает, как найти баланс между материнством, работой и заботой о себе. Мои курсантки: → Возвращают подтянутое тело и плоский живот после родов → Избавляются от боли в спине и зажимов → Восстанавливают либидо и чувственность → Начинают любить своё отражение в зеркале Мой подход — это не "просто фитнес". Это комплексная работа с телом, лицом и внутренним состоянием. Это путь к женщине, которой вы хотите быть: уверенной, сексуальной, энергичной. Я знаю, как вам помочь. И готова пройти этот путь вместе с вами. |