Курс "Здоровая Красота"
Тренировки направленные на рельеф и тонус мышц всего тела. Особое внимание на плоский живот, тазовое дно, ягодицы и спину.
Старт курса 2 февраля
Мой курс для тебя, если ты:
- Хочешь исправить осанку
- Хочешь восстановиться после родов (актуально даже если прошло 3, 5 и более лет)
- Хочешь избавиться от телесных блоков и напряжения в теле
- Беспокоишься о недержании при чихании, смехе, прыжках. Попадает воздух или вода во влагалище
- Часто болит шея, спина и поясница. Твое тело сковано и зажато
- Решила улучшить свое здоровье и гибкость суставов
- Хочешь улучшить чувствительность во время секса и повысить либидо
- Много сидишь в течение рабочего дня
- Отекают ноги, лицо
- Хочешь иметь красивый, плоский живот
- Хочешь укрепить мышцы тазового дна
- Болят стопы и колени. Растет косточка на большом пальце стопы
О курсе
На этом курсе тебя ждут легкие коррекционные и силовые тренировки от 7 до 30 минут.
Длительность курс 4 недели + 7 дней дополнительно.
Каждый новый поток курса обновляется на 30%.
Длительность курс 4 недели + 7 дней дополнительно.
Каждый новый поток курса обновляется на 30%.
Что будет на курсе?
Здоровая красота
- 12 силовых + 12 коррекционных тренировок
- Зарядки
- Мини - тренировки
- Дополнительные практики
- Бонусы
- МФР
- Живот и тазовое дно - система разбора по шагам
- Телесные практики
- Самомассаж лица
- Тейпирование
- Обратная связь от тренера в чате
Здоровая красота под ключ
- 12 силовых + 12 коррекционных тренировок
- Зарядки
- Мини - тренировки
- Дополнительные практики
- Бонусы
- МФР
- Живот и тазовое дно - система разбора по шагам
- Телесные практики
- Самомассаж лица
- Тейпирование
- Обратная связь от тренера в чате
Как будут проходить занятия?
Оплачиваете курс
После оплаты, в течении 5 минут на свой email вы получите доступ в личный кабинет на платформу Tilda.
Начало занятий
2 февраля
Смотрите уроки
На экране компьютера, планшета, ТВ или телефона
Выбрать и оплатить товар
Все тренировки по времени от 20-35 минут в видео-формате «Выполняй со мной» Список необходимого оборудования тут. Доступ к тренировкам 4 недели + 7 дней дополнительно.
Старт нового потока 2 февраля.
Старт нового потока 2 февраля.
При переходе в следующий поток для участников действует самая низкая цена.
Вопросы - ответы
После оплаты курса, в течении 5 минут Вам на почту приходит письмо с доступом в личный кабинет на платформе Tilda. Письмо может попасть в папку СПАМ или РАССЫЛКА. Часть практик будет доступно сразу, а основные тренировки будут открываться по расписанию.
Приступить к занятиям Вы можете сразу после оплаты курса, длится он 4 недели + 7 дней дополнительно. Старт курса 2 февраля.
Тренировки уже сняты, Вы занимаетесь в любое удобное для Вас время. Тренировки выходят согласно расписанию, накануне вечером.
Список необходимого оборудования есть на сайте. Если Вам понадобится помощь при выборе - на курсе я также даю все необходимые ссылки и видео.
Да, есть. Беременность на любом сроке, острые воспалительные процессы, остеопороз любой степени, диастаз шириной более 4 см, любые противопоказания врача. А также если прошло менее 8 недель после кесарева сечения, других операций и менее 6 недель после естественных родов.
Вы можете тренироваться где Вам удобно - как дома, так и в зале.
Конечно! Напишите ваш вопрос в мой бот, в раздел «связаться с менеджером»: где Вам обязательно помогут, Ссылка на бот:
https://t.me/magnettafitness_bot
https://t.me/magnettafitness_bot
ИП: Лавренко Екатерина Владимировна
ИНН: 344113977750
e-mail: ketrinlavrenko@gmail.com
ИНН: 344113977750
e-mail: ketrinlavrenko@gmail.com
©2025, Magnettafit «Все права защищены»
*Meta признана экстремистской
организацией на территории РФ
организацией на территории РФ
*
