Сегодня мы поработаем с грудным отделом, шеей и лопатками.

Потому что состояние и положения грудного отдела формирует нашу осанку.

А проблемы с осанкой - это второй подбородок, холка и выпирающий живот.

БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ

Поэтому приступим!