Подтянутая кошечка
Для тех, кто уже окреп и готов идти дальше.
Усложняем упражнения, увеличиваем объём и работаем глубже.
9.11
16.11
11.11
20.11
18.11
13.11
23.11
30.11
25.11
4.12
2.12
27.11