Чат кошечек
Тех. поддержка
Подтянутая кошечка
Для тех, кто уже окреп и готов идти дальше.
Усложняем упражнения, увеличиваем объём и работаем глубже.
Блоковая на все тело (31.08)
Рельеф спины и рук (7.09)
Сильная спина и плечи (2.09)
Коррекция + силовая все тело (11.09)
Силовая классика на ягодицы (9.09)
Коррекция + силовая ягодицы (4.09)
Ягодицы и ноги (14.09)
Круговая на ягодицы (21.09)
Сила и тонус всего тела (16.09)
Коррекция + силовая все тело (25.09)
Спина, пресс, руки (23.09)
Коррекция + силовая сильная спина и руки (18.09)