1 этап (новичок)
Расслабленная кошечка (коррекция)
Гибкая кошечка (силовая)
2 этап (продолжающие)
Факультатив
Зарядки
МФР
Живот и тазовое дно
Телесные практики
Мини - тренировки
Телесные практики
Дополнительные практики
Бонусная папка
Важное
Еще
Расписание
Задания
Чат кошечек
Тех. поддержка
Грациозная кошечка
Коррекционные тренировки для тех кто тренируется на курсе более 2-х месяцев.
Плоский живот и упругое тазовое дно (5.10)
Дыхание и пресс (12.10)
Медитация для позвоночника (7.10)
16.10
Бедра, живот и тазовое дно (14.10)
Грудной отдел и плечи (9.10)
Коррекция + силовая все тело (9.10)
19.10
26.10
21.10
30.10
28.10
23.10